原名沈一鳴。上海人。中共黨員。1986年畢業于解放軍藝術學院文學系。1969年赴西雙版納傣族村寨插隊務農，1975年入伍，曾任成都軍區政治部文藝創作室創作員，云南省作協副主席。2004年轉業回上海，現為全國兒童文學委員會委員，上海市閔行區文化廣播電視管理局社會文化科主任科員。1981年開始發表作品。1985年加入中國作家協會。著有《沈石溪動物小說文集》等作品百余部。作品連續三屆獲中國作協兒童文學優秀作品獎、1987年上海園丁獎、1990年世界兒童文學和平友誼獎、第二屆全國優秀少兒讀物一等獎、臺灣第四屆楊喚兒童文學獎、首屆冰心兒童文學新作大獎、中國作協第六屆全國兒童文學優秀作品獎、第二十一屆陳伯吹兒童文學優秀作品獎。