苗族。湖南邵陽(yáng)人。1981年畢業(yè)于湖南邵陽(yáng)師專中文科，1987年又畢業(yè)于吉首大學(xué)中文系。畢業(yè)后在城步縣志辦工作。1991年調(diào)湖南省邵陽(yáng)市財(cái)政局，歷任辦公室秘書、副主任、主任。2001年任邵陽(yáng)市文聯(lián)副主席、市作協(xié)主席。1986年開(kāi)始發(fā)表作品。2003年加入中國(guó)作家協(xié)會(huì)。著有長(zhǎng)篇小說(shuō)《官運(yùn)》、《位置》、《心腹》、《待遇》、《意圖》，小說(shuō)集《簫聲曼》、《機(jī)關(guān)大院》、《局長(zhǎng)紅人》、《臉色》、《肖仁福作品精選》等。小說(shuō)集《簫聲曼》獲全國(guó)第五屆少數(shù)民族文學(xué)獎(jiǎng)。